同修：老师，我做超度和能量灌注时最后的深呼吸，每次都感觉头被掐着，脖子被掐得紧紧的，呼吸困难，头处于晕眩状态，这种情况是属于冤亲那类众生的干扰吗？我脑袋一直自己爱乱动，就想是不是我这辈子吃的众生，没学佛前吃过太多肉。

老师：在你寻求向好时，如果有债主干扰你，这是可能的。一般这样的情况判断是众生与否，可以用情绪拆分，或者直接投问题询问答案。但有一部分人会因为自己的种种固化执念，形成矛盾型人格，继续发展也就会形成所谓的精神分裂，或者分裂出多个人格。

多个人格间一定是有互补因素的。比如，主人格的某些状态较为薄弱，分裂出的新人格在薄弱处形成互补。如果进入这样的状态，问问题可能会有答案，情绪拆分可能会有反应，这就要仔细分辨，自己的人格是否会激发次人格作为补充，从而把分裂状态和众生状态做区分。当然，很多人不需要深入到这一步。如果主人格有明显缺点、特征，分裂出次人格的概率和特征也会很容易及明显。

你的情况自己说是众生，但这些年来，那些众生多次沟通后，能明白的也就明白了，不明白的也不可能长久在身边围绕。另外，你要懂一个道理：如果是纯粹众生，在韦陀菩萨、无常和极乐这样的强烈拉动下，不可能还会如之前那样纹丝不动、毫无破绽，这是绝对不可能的，有情众生就没有这样的。所以，你这情况可以从这个方向考虑。

同修：人格分裂、精神分裂，老师一针见血。我总喜欢固化，自己有点不舒服就猜是众生，乃至是身体本身的问题，也会觉得是有债主想追讨命债，这样一想就十分害怕。总固化出三年前的那批众生在随时想追讨我，他们应该早离开了。

我感觉有点不舒服或晚上睡不着，或坐车有些呼吸困难，就立马沟通。发现没有念头回答我，就会固化地认为一定有众生在追讨我。然后我就一问一答地自己跟自己沟通。我说怎么回答的那一个，都完全是按照我自己的心愿在跟着我。

老师，这分裂咋弄？

老师：从两个性格上获得相互谅解，也就是要两个人格达成一致。

同修：老师，这如何操作？

老师：从诞生原理上，明白两个人格的差异和为什么出现两个人格。丰富主人格，原谅主人格。就像有人总拿一些过错过分地纠缠自己，这种自律是可以的，但这种苛责是没有必要的。

真正的忏悔是：这个过错我承认，我愿意修改，愿意承担对应结果，真正忏悔完毕，好坏等等欣然接受。

分裂出来的原因不过是，没有达到对主人格各种缺陷的欣然接受。

你再想想。

同修：胆小和害怕，我非常讨厌这个性格。因为我经历了太多困难，第一选择就是逃避，逃避的原因就是胆小和害怕。每次都选择逃避，内心非常排斥胆小。

老师：所以，次人格就要逼迫你承认。

同修：感觉有点难接受，胆小就会被笑话，被瞧不起，把很多事情搞坏。老师，我试试，试着去接受我胆小的主人格。

老师：谅解自己不是站在自我角度的假想，而是真正理解各种各样的对应、各种各样的行作都有对其因缘，好坏不论，善恶不论，多寡不论。

这也是我很不喜欢如**论坛那类风格的原因。诚然，一些事有道德、善恶品质等在其中，但不应该没完没了地纠缠于这些，还每天都为此忏悔、回向，这都是不可理喻的。虽然消业是长线的，但也不应如此做。

废话而已，各位自取。

人间天于幻海迷局

2021.10.21