老师：之前发了《特记某同修上品上生》，虽然这事在我们来看是值得赞叹的，但这都是鲜活生命的示现。

每个成功失败都是真实经历的活生生的人。亦如这位同修，随我学佛时间不长，其中一多半的时间在和病魔抗争。他为什么会得癌症呢？在和他的聊天对话模式里，能窥见些端倪——情绪太过黏着，不够爽利，一些很小的事都要反反复复、没完没了地盘算。这种状态实在是不健康得很。

几个月前，另外一个同修也和我反应自己的病情：经过手术后也算恢复不错，但随后没几个月便多器官转移。现在的他不考虑自己能不能往生的事，还在那盘算做回向求病好。这事我十分理解，但也实在不好多说什么，好像站着说话不腰疼一样。

想起有位同修的妻子已经是晚期了，虽然多方治疗，还是转移到了头部。各位可能不知道转移到头部是什么状态，我在和他通话中，就能听到他妻子在痛苦叫喊，已经无法自控了。他妻子也学佛，健康时也发愿要去极乐，表达了对极乐的憧憬和向往。但病来如山倒，那时早已经没有能力自控了，更不要说控制自己的愿念了，这颠倒来得非常快。不久就离世了，留下两个孩子和几十万的饥荒。

这样的事情太多了，我所知的已经不少了。为什么会这样呢？生活也好，自我的情绪态度也好，要爽利些；别黏糊糊涮不开，整不明白、抖不清楚的，这种黏腻腻的感觉是不健康的。我说不健康已经是很克制了。不客气地说，为什么现在得各种疑难杂症的那么多？现在生活比之前好了太多，可以说但凡有点基础保障，都可以衣食无忧，应该好好过日子对不对？为什么那么多病苦冒出头来？

杀业等宿业固然是一个因素，但内心不在对应状态才是根源，那些业力最多是助缘，不是主要根源。你的心面对各种各样的事，能简化就简化掉，能缩略就缩略掉，别弄得太复杂、太繁琐、太压抑。从我见的案例来看，他们之所以得病，内心那种纠结都非常明显，这才是根子。就像有个小朋友就是很纠结体质，一个小小的破事都要烦恼好一阵子。那时给他的建议就是：拿硬币投，投出什么就选什么，帮助自己迅速从纠结烦恼里走出来。

你但凡纠结，不过是两个选项相差不大；既然相差不大，也就是说你做什么选择都不完美，都会有对应的影响。既然必须要选择，选项都不完美、都有影响，还纠结什么呢？用十秒钟解决掉不好吗？

老人说：心大的人不容易得病。不知道你们理解不理解，但可以尝试让自己心大一点。那些无关紧要的，不要去管；那些需要用心的，抓紧迅速办完，别牵扯太多。纠缠状态是对自己的消耗，并不是好事。

话就说到这吧。各位自取。

同修：又体会到一点，能够及时拆分处理情绪，是有多重要了。

老师：所以“情绪拆分”很重要。但很多人还不会用，或者说根本没有意识到这其中的厉害之处。

人间天于幻海迷局

2021.10.29